مشاهده دسته

تناسب اندام

تاثیر گیاهان چلیپایی در تناسب بدن

تاثیر گیاهان چلیپایی درتناسب بدن احتمالاً برایتان عجیب خواهد بود که بگوییم بروکلی باعث لاغری و مقابله با آسم و آلرژی‌های دستگاه تنفس می‌شود.. باید بدانید

۲۰ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

عسل و تناسب اندام ، عسل باعث عضله سازی می شود

عسل و تناسب اندام ، عسل باعث عضله سازی می شود پزشکان به ورزشکاران توصیه می‌کنند برای گرفتن نتیجه بهتر و رسیدن به تناسب اندام

۲۰ آذر، ۱۳۹۲ بدنسازی, تناسب اندام

پرتقال و سلامتی ، نقش پرتقال در تناسب اندام

پرتقال و سلامتی ، نقش پرتقال در تناسب اندام پرتقال و سلامتی: افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک

۲۰ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

مضررات نشستن،نشستن چگونه بدن شما را تخریب می کند؟

مضررات نشستن، نشستن چگونه بدن شما را تخریب می کند؟ نشستن برای سلامتی شما بسیار خطرناک است، حتی ورزش کردن نیز در خنثی کردن، اثرات آن

۲۰ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

خواص بی نظیر فلفل و نقش آن در کاهش وزن

خواص بی نظیر فلفل و نقش آن در کاهش وزن شاید سراغ خیلی از مواد غذایی می‌روید تا لاغرتان کند اما دانستن اینکه انواع فلفل

۲۰ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

تاثیر کرفس در کاهش وزن-لاغری با کرفس

تاثیر کرفس در کاهش وزن-لاغری با کرفس در این مقاله به تاثیرات کرفس در کاهش وزن می پردازیم:   تاثیر کرفس در کاهش وزن: اضافه

۲۰ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

بادام و نقش آن در لاغری

بادام و نقش آن در لاغری بادام یکی از میوه های درختی است که به صورت خشکبار مصرف می شود. به دلیل مقدار بالای چربی

کاهش وزن در فصل پائیز

کاهش وزن در فصل پائیز راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد .یکی از راه های مناسب برای کاهش وزن و رسیدن به وزن

۱۷ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

خوراکی های چاق کننده، مخصوص لاغرها

خوراکی های چاق کننده، مخصوص لاغرها   افرادی که کمبود وزن دارند ضعیف‌تر هستند و ممکن است به بیماری‌های مختلفی دچار شوند.یکی از دغدغه های

۱۷ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

آیا کمربندهای لاغری در لاغر شدن شما موثرند؟

آیا کمربندهای لاغری در لاغر شدن شما موثرند؟   یکی از رایج‌ترین روش های لاغری استفاده از کمربندهای لاغری است. کمربندهای لاغری دو نوعند: حرارتی

۱۷ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

دستگاه های درازنشست ، رویای لاغری با دستگاه های تنبلی!

دستگاه های درازنشست ، رویای لاغری با دستگاه های تنبلی!!!   حرکت ورزشی دراز نشسته جزء بهترین حرکات تقویت عضلات میانی بدن می باشد.که دارای

۱۷ آذر، ۱۳۹۲ تناسب اندام

افزایش وزن بدون دارو

افزایش وزن بدون دارو همان طور که چاقی خطرناک است، لاغری زیاد هم ممکن است در بردارنده ی بیماری باشد ، آیا می دانید به