مجله خبری پزشکی ورزشی

دانلود کلیپ تمرینات بدنسازی مقاومتی و سرعتی تکواندو

موضوع کلیپ :دانلود کلیپ تمرینات بدنسازی مقاومتی و سرعتی تکواندو افزایش هم زمان سرعت و قدرت و یرعت عکس العمل و پاسخگویی در لحظه حجم:

۰۵ دی، ۱۳۹۳ انعطاف پذیری

حقیقت قوای باطنی

حقیقت قوای باطنی اخلاق جامعترین زیرساخت علوم باطنی و سرآغاز انرژی چی می باشد.تعادل در ساختارهای اخلاقی و ااخلاقی در تجلی نیروی چی عبارتند از

۱۰ شهریور، ۱۳۹۳ دانستنیهای ورزش

لباس کوهنوردی ، نکات مهم در انتخاب لباس کوهنوردی

لباس کوهنوردی ، نکات مهم در انتخاب لباس کوهنوردی   گرم بودن بدن مهم‌تر از گرم شدن در مقابل آتش است. بنابراین زمانی که احساس

۰۹ شهریور، ۱۳۹۳ کوهنوردی

غلبه بر نقطه سکون یا عدم پیشرفت

غلبه بر نقطه سکون یا عدم پیشرفت به نظر من تقویت بیشتر عضلات تنها روشی است که به کمک آن میتوانید بر سکون یا عدم

۰۵ شهریور، ۱۳۹۳ بدنسازی

تکنیک های آیکیدو و مغلوب گر سلاح های سرد

تکنیک های آیکیدو و مغلوب گر سلاح های سرد تعداد کمی،از جمله رزمی کاران،خطرات واقعی حمله با چاقو را درک میکنند.فقط انها که با چاقوی

۲۸ مرداد، ۱۳۹۳ ورزش های قدرتی و رزمی

دور کردن پا:سلاح سری جودو

دور کردن پا:سلاح سری جودو جودو راهی برای استفاده موثر از قدرت جسمانی و روحی است.با اموزش حملات و دفاع ها،جودو بدن و روح شما

۲۷ مرداد، ۱۳۹۳ ورزش های قدرتی و رزمی

آمادگی برای مبارزه آناتومی رزمی کار

آمادگی برای مبارزه آناتومی رزمی کار نویسنده در این تحلیل خود را از ویژگی های عضلات در mma و سایر اشکال مبارزه  با تماس کامل

۲۶ مرداد، ۱۳۹۳ ورزش های قدرتی و رزمی

۶ حرکت مهم در مبارزه

۶ حرکت مهم در مبارزه وقتی که من کار خودم را در هنر های نمایشی(رزمی) شروع کردم ،در واقه دنبال راهنمایی و دستورالعمل های مربی

۲۱ مرداد، ۱۳۹۳ ورزش های توپی

جاخالی دادن و گریز

جاخالی دادن و گریز   مادر بیش از دو دهه است که شاهد افزایش سالانه جنایت های خشونت آمیز هستیم.به گزارش آمارهای منتشر شده از

۰۵ مرداد، ۱۳۹۳ دانستنیهای ورزش

بزرگترین رویدادهای جهان رزمی

بزرگترین رویدادهای جهان رزمی گیلبرت  یول از دنیای رزمی خداحافظی کرد گیلبرت یول ورزشکار مسابقات گوناگون مانند UFC.RRIDE.RINGS.K-1.AF FLICTION و سایر مسابقات معتبر،سرانجام پس از

۰۱ مرداد، ۱۳۹۳ دانستنیهای ورزش

مبارزه واقعی پارامترهای فیزیکی و ذهنی در مبارزه

پارامترهای فیزیکی و ذهنی در مبارزه انالیز مبارزه واقعی آیا تا به حال به این فکر کرده اید که حریفات متفاوت چگونه در مبارزات واقعی

تاکتیک ها در مقابل استراتژی ها

تاکتیک ها در مقابل استراتژی ها مبارزه غیرمسلحانه چه به عنوان ورزش و چه مبارزه و جدال خیابانی اغلب به دو گروه تقسیم می شوند