مشاهده برچسب

دانستنیهای دارویی

شیر بهترین ماده برای ساخت عضله

در این بخش درباره نقش شیر در ورزش بدنسازی بحث میکنیم . آیا شیر به ساخت عضله کمک می کند؟ یا بی تاثیر است و

۱۹ مرداد، ۱۳۹۲ بدنسازی

تغییرات بدنی در هنگام ورزش

حجم قلب ورزش کاران و کارگرانى که کار بدنى سنگینى دارند، بدون شک افزایش مى یابد، اما این افزایش به عقیده بسیارى ، فیزیولوژیک و

۰۱ مرداد، ۱۳۹۲ بدنسازی

اطلاعات بسیار مفیدى درباره تمام مکملها و ویتامینها ۲

درادامه پُست قبلى، نحوه مصرف مابقى ویتامینها و مکملهاى غذایى رو براتون توضیح میدیم

۲۸ تیر، ۱۳۹۲ پزشکی و سلامت

کدام داروها باید با شکم سیر مصرف شود

بسیاری از افرادی که دارو مصرف میکنند بهترین زمان مصرف آن را نمیدانند  مثلا نمیدانند با شکم خالی بخورند بهتر است یا باید بعداز غذا

۲۵ تیر، ۱۳۹۲ پزشکی و سلامت