مشاهده برچسب

سایت ورزش

چرا نباید در شب ورزش کنیم

توصیه مربیان ورزشی و پژوهشگران این است که، درشب ورزش نکنید ، چون عوارض جبران ناپذیری دارد ،و برای سلامتی بسیار مضر است. در این بخش

۲۰ مرداد، ۱۳۹۲ دانستنیهای ورزش

از بین بردن چربی ها و اضافه وزن با حرکات ورزشی

از بین بردن چربی ها و اضافه وزن با ورزش متناسب بودن اندام این روزها یکی از بحث های داغ درهر جایی است، که امروز

۲۰ مرداد، ۱۳۹۲ بدنسازی, دانستنیهای ورزش

گفتگو با مبتکر ایرانی ربات با چرخ توپ

  در این بخش، با مبتکر ایرانی ربات با چرخ توپ ،مصاحبه جالبی داریم، که با هم می خو انیم ،تا  درباره  نحوه کار این

۲۰ مرداد، ۱۳۹۲ فوتبال

شیر بهترین ماده برای ساخت عضله

در این بخش درباره نقش شیر در ورزش بدنسازی بحث میکنیم . آیا شیر به ساخت عضله کمک می کند؟ یا بی تاثیر است و

۱۹ مرداد، ۱۳۹۲ بدنسازی

معرفی ورزشهاى هوازى

در این بخش درباره ورزشهای مفید برای خوب کارکردن قلب و ریه و از بین رفتن بیماری فشار خون و دیابت بحث میکنیم

۱۸ مرداد، ۱۳۹۲ پزشکی و سلامت

ورزش هایی که برای کاهش فشار خون مفیدند

امروزه در عصر تکنولوژی فعالیت  نداشتن و راحتی علاوه بر مزایاهای زیادی که دارد، موجب بوجود آمدن مشکلاتی هم شده است ،مخصوصا برای قلب و

۱۸ مرداد، ۱۳۹۲ پزشکی و سلامت

تغییرات ناگهانی فشار خون قبل و بعد از ورزش

توصیه پزشکان به پدراو مادران و مربی های ورزشی این است که مراقب فشار خون کودکان در هنگام فعالیت های بدنی باشند. بر اساس تحقیقاتی

۱۸ مرداد، ۱۳۹۲ پزشکی و سلامت

بزرگ و حجیم شدن عضله ها

شهرت، شانس و قدرت را به فراموشی بسپارید. در دنیای بدنسازی، کسب عضله و محو چربی جزو اهداف ثانویه هستند. یک بدنساز، در درجه اول

۰۵ مرداد، ۱۳۹۲ بدنسازی

دختر بچه ای با حد و اندازه محمد علی کلی در بوکس+عکس

باشگاه خبرنگاران، دختر ۷ ساله قزاقستانی که تنها ۱۲۰ سانتی متر قد دارد در زمینه بوکس به اندازه ی انگیزه و استعداد دارد که حتی

فلسفه تفاوت داشتن سبکهای هنرهای رزمی چیست؟

فلسفه هنرهای رزمی چیست؟ یا فلسفه متفاوت بودن سبکهای هنرهای رزمی چیست؟ در اینجا منظور دلایل شکل گیری این هنرها نیست بلکه روشها ودلایل شکل گیری این